巴西战舞：假装在跳舞，干死奴隶主

15、16世纪，遥远的非州迎来了两拨来自海上的客人，

一拨是东方郑和率领的「装逼撒钱」船队，

带着友好慰问和救济金，

让他们看到来自天朝上国的友善之光。

一位是西方来的葡萄牙殖民者人贩子船队，

带走了他们的香料和健壮的黑人劳力，

让他们沦为奴隶，跌入地狱。

于是一场「假装在跳舞，干死奴隶主」的大戏就上演了。

你可以剥夺我的自由，但你没法剥夺我的音乐。

你可以禁止我习武，但你没法阻止我跳舞。

于是机智的黑奴宝宝们围成一个圈，在音乐的伴（yan）奏（hu）下，

成功演练出一种集「舞」与「武」于一身的格斗技巧——巴西战舞（Capoeira）。

由于黑奴的双手大部分时间都被锁链套着，没法自由活动。

所以巴西战舞经常以手撑地，用腿部发动攻击。

大量的侧空翻、回旋踢、倒立等武术动作被融合进舞蹈之中，

这些动作看似花哨，但实则暗藏杀机。

即便在不需要「腿踢」奴隶主的今天，

你也可以在MMA的擂台上看到这些腿法的华丽身影。

虽然黑奴宝宝们已经偷偷的演练出了灵活的腿法，

但是无奈奴隶主们已经拥有了最原始的火枪。

所以他们必须通过不断的晃动来躲避火枪的射击，

只要躲过奴隶主的第一发子弹，便是他们近身攻击的好时机了！

不过巴西战舞中的这种移动可不是随便的晃动，

在移动的过程中你必须保持重心的稳定和动作的流畅，

否则便会破坏重心，减慢速度，露出空挡。

其基础步伐Ginga，便是通过重心降低，

靠腿部和臀部的力量来前后移动身体，进行躲闪、伺机进攻。

因此，想要在不断的移动中流畅地完成一系列动作，

你必须要有过硬的体能、超强的稳定性和协调性。

作为巴西国粹，它见证了巴西的荣辱兴衰。

大航海殖民时代，它是黑奴反抗白人的重要手段，表达了黑奴对自由的向往。

巴西独立建国时，它沦为贫民窟犯罪者们的帮凶，并遭到了四十多年的禁止。

直到1930年，才在宾巴师父的带领下重见天日，在全世界流传开来。

甚至带着它背后的文化，飘洋过海来到了距离它最远的国家——中国。

如今，巴西战舞的魅力，来自于它在互动中的创造力和自由。

它不是炫酷的单人运动，而是强调参与。

在乐器的伴奏下，两人在众人围成的轮圈内起舞，

并吸引着每个参与者都能加入到轮圈中来。

它没有规则，只有充分的表演自由。

在这个战舞的世界里，你可以强身健体，

也可以学习演唱卡波耶拉歌曲，并演奏乐器。

大家以绰号相称，

你可能是张三李四王五，

也可能是土豆洋芋马铃薯。

无论你是谁，都可以随着音乐律动尽情释放天性。

当然，「死宅党」除外！

格斗、健身、哲学、娱乐、音乐、舞蹈……

巴西战舞可以满足任何你需要的东西，

但你却不能定义它，

因为，每一个 WU 者心中都有自己的卡波耶拉！