文/羊城晚报全媒体记者 何宁 刘欣宇
图/羊城晚报大健康研究院 林添杰
“目前，学生近视呈现高发、低龄化趋势。”全国两会期间，全国人大代表、眼科专家林顺潮建议，除常规对儿童青少年进行近视普查外，还应针对重点人群——患有高度近视的儿童青少年进行重点、全面的眼睛检查，及早干预和治疗。
全国人大代表、眼科专家林顺潮" data_ue_src="https://6ycpai.ycwb.com/pic/2023-03/10/51810752_622fcdd8-8b48-4e37-be7f-686b5aabd1eb_batchwm.jpg"/>
有4%的学生近视超过600度
国家卫健委调查显示：2020年，我国儿童青少年总体近视率为52.7%，较2019年上升了2.5个百分点。这意味着，平均每2名儿童青少年中至少有1人患有近视。调研数据显示，有58%的学生度数在300度以下，38%的学生在300到600度之间，4%的学生超过600度。随着年级的升高，近视比例也不断增加。小学、初中、高中阶段学生近视的比例分别为31.3%、64.9%、79.3%。从小学到高中，高度近视的比例从1.2%增加至7.6%。
林顺潮表示，高度近视（近视度数超过600度）对眼睛的危害很大，严重者甚至可引致失明。他建议，除常规对儿童青少年进行普查外，应针对重点人群——患有高度近视的儿童青少年，进行重点、全面的眼睛检查，“检查应该包括其黄斑、视网膜和视神经等是否有退化或病变，以冀尽早发现视力损伤风险，及早干预和治疗，达到‘病向浅中医’的效果。”
预防近视从增加户外运动开始
对于进一步推进青少年群体近视防控，林顺潮建议从以下四个方面入手：
第一，鼓励青少年多进行户外活动，例如运动、郊游、野餐等。这些活动不仅可以减少近距离用眼时间，还可以帮助眼睛放松和调节。
第二，加强在校视力保健宣传教育。学校加强对学生视力保健的宣传和教育，定期进行视力检查，每日安排眼保健操时间，科学安排课程时间表，让同学可以劳逸结合。
第三，限制电子产品屏幕使用时间。长时间使用电子产品会对眼睛造成负担，建议设置屏幕使用时间限制。
第四，推广视力保健知识。通过公共宣传、社交媒体、教育活动等途径向年轻人宣传视力保健知识，让年轻人了解如何保护自己的眼睛。同时，对有年幼子女的家长进行教育，不要用电子产品来哄孩子，因为“电子奶嘴”是导致很多“年幼近视”的主要原因。
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来源 | 羊城晚报•羊城派
责编 | 陈诗洁
校对 | 桂晴返回搜狐，查看更多
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