我的太极拳教练刘老师
文：王爱玲
今天晚上我打开古筝网听古曲，有个插图是一个女侠在深山打太极拳。我眼前一亮，她多么像我的教练刘文艳。
我的刘老师，40多岁，不高不矮，不胖不瘦，就是一个认真、威严、无私。
她从练拳的武德开始教育我们：“姐姐们、大哥们好，鱼台太极协会今天委我以重任，让我担任你们2018级的太极拳教练。我既然答应了，就一定要干好。首先从武德开始。”然后她把我们队伍从西到东平扫了一遍，开始两手比划教我们行师礼。她说：“太极拳是中国的传统文化，它不仅仅是面上的打打踢踢，而是用静去除杂念，用动激发机体的经络气血的运行。一定要打出意境，起到强体的功效。”“注意呼吸， 太极拳是逆腹式呼吸用鼻子吸气，小腹内收，用嘴往外呼气时小腹自然放松隆起，最好发出‘哼哈’声。”“练拳时要注意松肩坠肘，松胯圆档。眼、手、脚、腰并用。不能东张西望三心二意。精力要高度集中。心静到禅心。”
我们的刘老师是这样说的，也是这样教的，她完全一丝不苟地按照正宗太极拳的理论严格要求我们。
刘老师再忙也没耽误过我们一节课，她既要上班，又要照顾年迈的老人。老人住院了，她要与姊妹们轮流值班，她实在太累了，想歇歇，可是不行啊，她的一百多口子老学生在等她，她伸伸腰，又疲惫地骑上电动车给同学们教课去。
刘老师对学生要求也特别严，每个动作都是从南到北从东到西穿梭于学生中，一遍一遍又一遍的教，酷似一个“书迂子”。有时谁的动作不到位，她就一个健步过去，把眼一瞪：“老随哥，把左角外摆30度，不是60度，眼看东偏南45度不是15度。”“王姐，听见了吗？右脚尖没内扣，两臂要在一条直线上，眼看右手。”我的刘老师啊，声音哑了。谁都想给她递口水过去，可是都怕她给扔了杯子。不是老师不尽人情，也不是老师不渴，而是刘老师教学时都是一气呵成，她怕别人打断她的台词。刘老师的头发打了绺，衣服像水洗的一样。我们心疼地围上去，争先恐后地给老师递毛巾、送水，都想来表现自己对老师的爱。
“大家各回吧，都歇歇喝点水，不能狂喝，也不能多喝，这是打拳的道理，别忘了。”刘老师一边用学员们递的毛巾擦擦脸，一边开心地大笑。
记得还有一次，孙老师来给我们纠正动作，他让我们右手心对着右额，刘老师让我们右手心向着右额的前右方，我们脚踏两只船不知该听谁的。刘老师把头发一捋，笑眯眯地走向自己的恩师。“老师，我今天备了一天的课，要不我们明天看看视频，再琢磨琢磨？”孙厚俊老师很严肃地对刘老师说：“先按你的教，明天一定要把这个动作弄准确，不能有丝豪差错。”
刘老师的辛苦终于换来了回报——她带领的鱼台太极一队，一年来取得了显著成绩。只要去外地参赛，竞争单位一听说刘文艳老师带队，都吓得两腿打颤，迟迟不敢到场。县委县政府在2018年还给她颁发了特等嘉奖。
“师者，传道授业解惑也”，她们最无私，如同父母。
古筝曲依然悦耳，曲中的图画朦朦胧胧，她哪里是图而是我的刘老师啊，我看见了她那优雅的拳姿，她那轻盈的身段，她那威严的双目，她那开心的微笑。刘老师啊，我真心的爱你！
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编辑：李静返回搜狐，查看更多
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