蔡红霞，解放军第261医院精神病科总护士长，副主任护师。
她34年坚守初心，始终奋战在精神病科临床护理一线，面对精神病人异常的行为伤害和常人难以忍受的委屈，10多次主动放弃改行的机会。她把精心呵护病人看得高于一切，不顾个人安危亲口品尝精神疾病常用药，用仁心维护精神病人的生命尊严。
她总结临床护理经验，主编出版82万字的《现代精神疾病护理学》，填补了全军空白，并创建了全军首个精神病专科医院工娱治疗中心，帮助万余名精神疾患人员康复回归社会，被广大患者亲切称为驱散心灵阴霾的守护神。
蔡红霞先后被评为全军模范护士、全军妇女先进个人、全军学雷锋先进个人，荣立一等功两次，荣立二等功、三等功各一次，2013年荣获第44届南丁格尔奖章，2017年被评为第六届“首都十大健康卫士”。
面对凌辱, 反观自省要给予患者更多爱心
作为一名精神病科的护理人员，挨打挨骂是经常有的事，蔡红霞也被病人打过。
有一次，她正在巡视病区，一个年轻的男病人突然冲了过来，把她摁在桌子上，抓着她的头发用劲往桌上磕，她也不知道磕了多少下，直到被其他工作人员发现才幸免解脱。
这一挨打，她被打成脑震荡，头上鼓了一个大包。科室领导得知此事后，当天就给她买来慰问品嘘寒问暖，还安排同事陪着她。面对领导和同事的安慰，她心里想的不是自己多委屈，而是觉得自己亏欠领导和科室，是自己没把工作干好，没把病人照顾好。
第二天，她头上的包还没消下去，就回到了岗位上。那个病人一见到她，就抱住她的腿直磕头，愧疚的说：“蔡护士，对不起，是我打错人了，我不应该打您……”。
这件事引起了蔡红霞深深的反思，自那以后，她常常告诫护士们——他们是特殊病人，只有更好的为他们服务，才不会刺激到他们，否则，病人会下手更狠；只有工作做好了，才能减少病人的发作，减轻他们的痛苦。
面对病人的拳头，蔡红霞想到的不是自己的委屈，而是反观自省，要用更好的服务、更多的关爱对待每一位精神病患者。
亲口尝药，只为总结药物反应，积累临床护理经验
绝大多数的精神病患者，认知能力都处于衰退状态，心中完全没有自我。他们在发病时只是给亲人带来无尽痛苦而本人却毫无自觉，只有按时服药才能避免各种过激行为的发生。
然而，患者在服用药物后，常会出现迟钝、发抖、肌松无力、浑身发紧等各种不良反应。因此，多数患者都不愿意服药，而且患者服药后的不良反应也会给护理人员的护理带来诸多隐患。
作为护士长，蔡红霞没有忽视这个问题，她一直想找到解决的办法。
为了熟悉药物反应，准确了解患者的身体感受，她不顾自身白细胞长期偏低的身体状况，先后在自己身上试服了氯丙嗪、氯氮平、氯硝安定等多种最典型的精神病类药品。服药后的困倦、头昏、心慌、乏力等症状使她难受了许久，甚至有一次在服用了氯硝安定后，还重重的摔了一跤，把小腿都磕青了。
她把自己服药后的感受，用笔细心的记录下来，总结归纳出“易头昏的药品宜睡前服用”、“导致肌肉无力的药品服用后须加强观察”等十五条护理经验。
她虽然亲自体验药物反应遭了不少罪，但她这些经验在临床护理中都发挥了很大作用。当她看到患者不再因为服药后的反应和护士的疏忽而摔倒或难受时，她有种说不出的幸福和满足。
勤奋学习，科研创新，填补精神疾病护理学空白
蔡红霞的领导和同事，都知道她特别的爱学习、爱钻研。她正是凭着这股子劲，在精神病科护理的第一线，填补精神疾病护理学的空白。
在长期的护理实践中，蔡红霞发现精神病科护理方面，一直没有规范的规章和制度。
于是，从1998年开始，她利用工作以外的时间，整理资料、查阅文献，在2004年，主编出版近82万字的首部精神疾病护理学专著《现代精神疾病护理学》，填补了精神疾病护理学专著的空白。
她结合临床实践，撰写发表学术论文26篇，其中，《恶性综合症相关致病因素及护理》一文曾在第七届全军精神病学术会议上作大会发言，荣获优秀论文奖；她先后参加《精神疾病家庭护理与康复系列丛书》等9部专著的编写，共获军队医疗成果奖8项，其中，5部为主研人。
作为医院精神病科总护士长，蔡红霞十分繁忙，但仍挤出时间，研究和摸索精神病科人性化的管理方法。她结合本职工作，编写了1.6万字的《精神病科护理管理规定和护士岗位工作流程》，现已成为医院精神病科护理工作的基本规章制度，实现了精神病科护理工作的制度化、规范化，并被303、208、256等精神病专科医院列为护理方面的重要参考。
她探索出的“针对精神病合并多种躯体疾病开展联合护理会诊”，获得了北京市精神病科护理专家的高度称赞，北京护理学会秘书长应岚说：“这种新颖的护理查房形式，大大提高了精神病合并多种躯体疾病的护理质量。”
用心服务患者，创建全军一流的工娱治疗中心
2007年，医院新设立了工娱治疗中心，院党委决定由蔡红霞兼任护士长。她心里十分清楚，在精神病专科医院设立工娱治疗中心在全军尚属首次，既无经验借鉴，也无现成模式。
她在医院党委的支持下，凭着多年的护理经验和不服输的劲头，废寝忘食，从活动室设置、活动项目开展、接送病人要求、科室轮换时间等方面，成功摸索出了一套完善的管理制度和工作流程。
工娱中心从最初的一条走廊、几间空房，发展到现在的八个活动室，同时，可以开展手工、陶艺、书法、绘画、舞蹈等多种活动，现已成为全军近10所精神病专科医院中规模最大、种类最全的工娱治疗中心。中心成立后，蔡红霞带领工作人员为40万人（次）的患者提供了康复治疗。
2011年7月，康复病人的十字绣作品获得“全国精神病人手工作品比赛第一名”；2012年10月，蔡红霞带领康复患者参加北京市第三届精神康复患者技能大赛，获得了总分第一名的优异成绩。截止目前，工娱治疗中心已帮助近7000名患者康复出院，回归社会。
服务患者，问心无愧，对家庭和亲人却心怀愧疚
蔡红霞有个心结，只要是看到认识或不认识的老大爷，就想主动上前问一问是否需要帮助。她曾就这一困扰，不知与多少心理专家咨询、探讨过。
她后来才知道，这一心结源于自己心中对去世老父亲的愧疚和自责。1991年7月，父亲确诊为肝癌，在老家住院治疗。由于科室工作繁忙，身为护士长的她同时管理着男、女、康复三个病区近百名病人，一直脱不开身。
直到1992年8月，组织上安排她到医学高等专科学校高护班学习深造，她才顺路回趟老家，和卧病在床已是癌症晚期的父亲匆匆告别。1992年10月，父亲病危，嘴里一直念叨：“不要通知红霞，不要耽误她学习……”。
蔡红霞赶到家时，父亲已处于昏迷状态, 第二天就去世了。父亲患病住院一年零三个月，她没有休假，没有探亲，把全部时间和精力都倾注到工作上。
作为护士，她护理过成千上万的病人，却不曾有一天守护在父亲病床前，哪怕是陪父亲说一句话、喂一口饭的愿望都没有实现，这是她一辈子都无法弥补的遗憾。
看完这位“心灵守护者”的事迹，是不是也像健康北京一样想为她点赞呢？
机会来啦！
蔡红霞正式参加了本月“中国好人”的评选，是“敬业奉献”类第4号候选人。
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