曾有着“香江第一美人”称号的香港女星关之琳,虽然淡出大银幕多年,仍备受外界关注。今年踏入61岁的她,无论身材和肌肤都保养得相当好,日前飞到巴黎出席时装周,在微博分享一系列吸睛美照,到了花甲之年却完全没有“奶奶feel”,让人忍不住直呼:太神奇~以下跟着小编一起来了解她的独门保养秘诀,学学如何活到老,美到老!
关之琳是天生的美人胚子,但后天保养功课也不曾偷懒哦!从年轻时代开始,她就会用天然食材保养肌肤,比如用蛋清和青瓜敷脸,缩小肌肤毛孔、保持细致幼滑。作为圈中的大富婆,关之琳用过无数顶级护肤品,但她天生肤质容易过敏,认为女人最重要是了解自己的肌肤,知道自己适合什么,“产品不是贵就好,关键是适合自己肤质,如果用到一些太油的产品,我就会拿来擦身体。”
请看:陈慧琳51好状态
身高170cm的关之琳,常年保持玲珑有致的身材,其实私下她是个吃货,曾说自己不太忌口,但会遵循三个饮食基本定律:不吃生冷食物、不喝冷饮、不吃热气食物。她三餐一般以清淡为主,注重营养均衡,少用调味料。此外,她从20多岁开始就养成每天早上空腹吃一碗无糖燕窝的习惯,补充蛋白质、脂质和胺基酸等营养,帮助美容养颜。
请看:补肌肤补元气的营养补充品
一双电力十足的水灵大眼是关之琳的招牌,日常她也很注重眼周区域的保养,曾表示:“我超爱敷眼膜,几乎早晚都敷!”她平常即使敷面膜,也会先敷眼膜、再覆盖上一层面膜,印证了那句话:天下只有懒女人,没有丑女人!另外,日常妆容上,她会尽可能少用带闪粉的眼影,因为认为它会令眼周的细纹更显眼。
使用再好、再贵的护肤品,没有洁净的好“肌”础,层层叠叠涂抹,最后只是增加肌肤的负担。关之琳曾在访问中透露,她重视卸妆步骤,会使用具有护肤效果的卸妆膏和温和的洗面乳,配搭柔软质感的洗面刷,去除表面角质和残余化妆品,减少毛孔堵塞;接着她会使用含水量高的护肤品,深层滋润肌肤,每个保养品涂抹之间都会耐心等2分钟,让肌肤完全吸收养分,再进行下一个护肤步骤。
请看:好好挑你天天用的洁面品
美魔女的一双纤细美腿,究竟是如何养成的?关之琳常年保持运动习惯,运动方式也随着年龄不断改变。她曾在访问提到,以前经常游泳,但后来因泳池中的氯气令肌肤和发质变差,就转做其他运动。她也一度喜欢上健身房跑步和重训,现在则不喜欢在室内做运动,习惯傍晚从香港半山区的家走到山顶,过程中因为会走斜坡,即便只是走一小时也会大暴汗。她认为做运动可以保持好体态,排汗也可以让皮肤排毒洁净,是最有效又天然的护肤法!
请看:本地明星爱的时尚球鞋
她日常必备的三个护肤小物:护唇膏、护手霜与眼膜。她曾透露自己经常会补擦护手霜和护唇膏,少了这两样东西,尤其会觉得没有安全感,甚至还会涂抹后直接睡觉。“晚上睡前,我一定会擦上护手霜、护唇膏和脸部乳霜才入睡,因为当你睡着时,皮肤会很容易变得很干。”
想拥有透亮好肤质,就少不了健康好体质。她曾说过:“如果消化系统好,表示你的身体状况至少一半以上没问题!”关之琳不会为了减肥而节食,更注重通过健康作息和饮食习惯,来达到保持身材的目的。平日她也会摄取对肠胃有益的食物,重点:避免在睡前5小时进食,确保睡眠阶段处于空腹状态,让全身器官好好休息,才能养出美肌哦!
工作压力大、烦心事多,现代人想睡个安心好眠,如今变得越来越不容易。关之琳的保养秘诀之一就是保持心情愉快,确保每天睡眠充足,因为当你睡不好,会直接反映于脸色和肌肤状态。她每天都会睡超过8小时,睡前会点一些薰衣草和玫瑰香薰蜡烛,帮助自己进入甜美梦乡。