12月8日，根据港媒报道，知名男星蔡一杰上了陈敏之主持的网络访谈节目，他罕见大谈当年在TVB拍剧的辛酸史。
曝光的近照中，蔡一杰穿着彩色格纹衬衫，头发打理得很整齐，配上别致的装饰物，打扮很是时髦。已经54岁的他，皮肤紧致无皱纹，身材也没有发福，冻龄有术状态大好。
年轻的时候，蔡一杰与哥哥蔡一智以及苏志威组成草蜢组合，同样热爱表演的他们，参加了歌唱选秀比赛。尽管没有夺冠，但仍被唱片公司相中，乐坛天后梅艳芳甚至收了3人当徒弟。
入行多年，草蜢组合推出过多张唱片，唱火过无数金曲，代表作《失恋阵线联盟》堪称经典中的经典。这首歌的前奏一响起，相信还有不少人会跟着唱。
可能很多人不知道，3人也当过演员，相较于乐此不疲的苏志威，蔡一杰的拍剧经历就不是太好，一度令他精神崩溃。
节目中，蔡一杰问陈敏之，拍戏时试过最长多久没休息。陈敏之表示，我试过3天没睡觉、没洗澡、没卸妆，感觉身体里面都烂掉了，器官纠结在一块。
本以为陈敏之的经历已很夸张，没想到只拍摄过一部电视剧的蔡一杰，经历更加惊人。
蔡一杰自曝道，入行第9年，大概26岁左右，我与张智霖合作拍摄TVB剧集《冲天小子》，戏中我演主角，每一个场口都有我。
试过最长时间14天没睡觉，5分钟睡觉时间也没有，拍完外景拍内景。我不敢让自己坐下来，因为一坐下来就想睡觉，不够睡真的会疯，只能每天喝营养品补充体力。
蔡一杰还提到，恰逢当时母亲患癌住院，他需要在片场和医院两地奔波，整个人心力交瘁。母亲去世当天，他累到反应不过来，足足在病房门口呆站了3个小时。见到医护人员收拾母亲的遗体时，他终于情绪失控，崩溃大哭。
TVB后来放了他2天假，复工后要拍一场很开心的戏，他本想押后但被拒绝，只能硬着头皮演，一演完就躲在角落痛哭。
网友们看了这个专访后，引起了很大的热议，有人吐槽TVB对演员太苛刻，也有人质疑蔡一杰爆料的真实性，他们写道，正常人连续14天不睡觉会死吧。
事实上，除了蔡一杰，张柏芝过去也曾说过3个月疯狂拍戏不睡觉。她的话同样备受质疑，大家调侃她在挑战人类极限。
蔡一杰也好，张柏芝也好，他们是太累导致记忆错乱还是夸大，我们不得而知，但无可否认很多港星演戏很拼很敬业。