41歲蔣雅文（Mandy）移居台灣生活多年，仍然是不少人心目中的「文青女神」。雖然已退出幕前工作，但在網上仍然保持高人氣，IG有逾20萬粉絲。昨晚（9月28日）她在社交平台激罕貼出泳衣照，無論樣貌和身材都保養得宜，她更寫道「該長脂肪的地方長了一咪咪肉」。
蔣雅文上星期（9月22日）41歲生日，她特別選擇回港過生日，因為「最近特別體會到，人活到一個年紀就開始進入《送別》這人生課題，很多來不及陪伴的，來不及說再見的，在我還來不及反應就稍縱即逝。」她在西貢staycation兼影泳衣照留倩影，更引來網紅Matt Leung留言：「不懂字，耒（來）看图（圖）支恃（持）」。
蔣雅文昨日在社交平台貼出泳衣照，以「中女天花板の逆襲（?）」為題寫道：「 ➀上個月把一頭白髮染深（過去懶得處理所以經常戴帽）#結果帽戴太多髮量變少得不償失 ➁十年來妝感來了一次大更新 #底妝遮暇眼妝唇妝全線開啟新思路 ➂人生首次踏進醫美診所做療程（基本上不會流血的都不排斥）#昨天在限時有分享已放精選集 ➃每晚用高品質精油醃製自己（用了一年多的法國品牌養出一身老皮嫩肉）#10月1號會有首場團購 ➄學會對付那些糾纏我多年的橘皮組織（我體質易長橘皮從二十多歲就有明顯紋路所以從來不敢露大腿屁股）#選對精油勤按摩真的有用。」
「不得不承認這年紀修復力實在疲乏，偶爾（睡很飽）的時候看起來狀態好像不錯，但它就像故障的手機app經常閃退，狀態時好時時時壞（機率大概1:3）👩🏻：🧟♀️🧟♀️🧟♀️ ⇠像這樣。加上前陣子進劇組工作連續熬夜，殺青後狀態直線崩壞久久無法恢復，起床照到鏡子看到自己一臉憔悴心情真的是齁…🫠 如何走在喜歡的路上同時顧好身體狀態是道難題，慢節奏＋高敏體質出門一天就得休息兩天，這輩子還沒試過真正的精力旺盛😂 但現在對保養的觀念是努力讓自己有本錢走更遠的路（本錢包括膚質、體質、體力等等）」
「只是…各位觀眾～～🙈 我目前體重突破了60公斤！ #人生最高峰 （根本反面教材）雖然原本該長脂肪的地方長了一咪咪肉🤏🏻（好難得？）但不該長的地方也長肉了（大腿縫完全消失）看照片大家可能不相信這數字，不小心變胖但視覺上依然顯瘦的方法，我剛剛拍了影片教大家怎麼作弊🤣 #耐心給我兩天時間整理一下內容 但長遠之計想減脂當然少不了肌力訓練，回花蓮後被體重計數字嚇歪開始在家踩登山機，不求當瘦子只求十月底負重旅行時體力撐得住，畢竟這年紀太瘦只會顯老啊 #女生真的不用追求乾瘦 #苦口婆心🚬 用今年僅有的幾張泳裝照向夏天說聲再見，上一次穿泳裝是幾年前，下一張可能又幾年後🤷🏻♀️」
