1990年，参演电视剧《佳家福》，自此开始演艺生涯。 [65]1997年，成为男声合唱团体“咻比嘟哗”成员并发行专辑《S.B.D.W.比嘟哗》《世界末日》开始走歌手路线。 [91]2005年参演动作电影《头文字D》饰演岩城清次这一反派小角色，开始引起观众的注意。 [102-104]2006年3月19日，发行个人首张个人专辑《彩虹天堂》，发行首周便取得G-music音乐排行榜第8名的成绩。 [6] [66] [105]2009年，在朱延平执导的寻宝探险电影《刺陵》中饰演独门武功奇人星期五。 [108]武术指导程小东对他的表现给予高度评价。 [109]2012年，在爱情喜剧歌舞电影《天台爱情》中担任监制并客串配角 [2]。2013年，在电影《囧人之越挠越痒》中饰演一个刚出狱、努力改邪归正的黑帮分子。这是他首次尝试此类内心戏复杂的角色。 [3]2015年至2017年间，他参与了多部综艺节目，包括《厨房的秘密》《减出我人生》和《爸爸去哪儿第五季》。 [5] [9-10]在《爸爸去哪儿第五季》的最后一期中，他与女儿小泡芙展现出默契的表现，成为节目亮点。他与其他爸爸们的互帮互助和亲密关系也获得了网友的好评。 [112]2021年1月15日制片并特别出演的热血励志赛车题材电影《叱咤风云》上映。 [116]
2022年，刘畊宏凭借一套以《本草纲目》为伴奏的健身操，以“顶流”健身主播的身份火遍大江南北，也凭此获得2022年体坛榜样年度社交媒体最有影响力体育博主奖。 [118]2023年，在搜狐时尚盛典上，刘畊宏获得年度热度人物奖。 [120]
- 身 高
- 178 cm [133]
- 体 重
- 70 kg [134]
- 职 业
- 歌手、创作人、主持人、演员 [133]
- 主要成就
- 2022年体坛榜样-年度社交媒体最有影响力体育博主 [41]
- 专 长
- 演戏、唱歌、吉他运动、武打
- 运 动
- 健身、篮球、台球
刘畊宏从小就对运动展现出极高的热情，尤其擅长打篮球。他的童年时期就已表现出对运动的热爱，经常在球场上活跃，甚至能完成一些宙付凳高难度的动作，如双手扣篮。中学毕业后，他选择前往台北发展，并考入了国光艺校。在棕签愉艺校的朽体戏入学考试中，虽然他的表现有些笨拙，但他的订欢愚真诚和淳朴打动了老师，使他得以进入戏剧科学习。在艺校期间，刘畊宏因为篮球技术高超而迅速成为学校的焦点人物。他的才华和努力让他在演艺界崭露头角桨再，1990年初，他在夜巴盼老师颈雅钻腿的推荐下出演了个人首部电视剧《佳家福》饰哥哥达夫辨希一角，从而开始了演艺生涯。 [92]
他在早年主要以配角身份参与影视作品的演出，1992年，先后参演了《母鸡带小鸭》和《妈妈带我嫁》等电视剧。 [93]同年，因电视剧《缘》结识了当红动作演员何家劲，受其影响开始健身。在缺乏专业健身房和教练的90年代，他通过自学掌握了健身知识，不仅练出了八块腹肌，还带动身边朋友一起运动。尽管演艺事业表现平平，他仍然坚持自己的健身事业。 [92]1995年，出演个人首部电影作品《铁血壮士》。 [94]1997年，和吴宗宪，倪志强，小钟组成台湾男声合唱团体“咻比嘟哗”，同时担任综艺节目主持人。 [63] [91]1998年，咻比嘟哗发行首张专辑《S.B.D.W.咻比嘟哗》。1999年，发行第二张专辑《世界末日》。2000年，发行第三张专辑《Wanna fLY》。2001年，在发行第4张专辑《Wanna Fly》 后，咻比嘟哗宣布解散。 [95]1999年，与徐静蕾等人出演了姚天堂执导的青春偶像剧《情书》，剧中饰演的雷涛一角给观众留下深刻的印象。 [96-98]2001年，参演由日本少女漫画《贫穷贵公子》改编的青春校园喜剧《贫穷贵公子》，并饰演衫浦一角。 [27] [99]
2001年后，陆续参演了多部剧集，包括《丑女大翻身》《追夫三人行》和《十八岁的约定》。2002年，他在热剧《流星花园2》中客串出演“小偷”阿德一角。 [100-101]2004年，多栖发展的他出版了《畊宏的健身书》，一直畅销、加印。 [63]2005年，受到好友周杰伦的推荐，参与电影《头文字D》的演出，饰演岩城清次这一反派小角色，开始引起观众的注意。 [102-104]
2006年3月19日，发行个人首张专辑《彩虹天堂》，主打歌曲《彩虹天堂》是由刘畊宏创作词曲，MV是周杰伦担任导演并参加演出的，也是“枫”MV的下集；《心灵交战》是周杰伦创作的英式摇滚风格快歌；《心动心痛》是与许慧欣合唱的歌曲。该专辑发行首周便取得G-music音乐排行榜第8名的成绩。 [6] [105]2007年，与周杰伦合作出演了爱情喜剧电影《大灌篮》，饰演篮球界的叛徒李天。此次合作中，两人再次有机会一起打球，除了电影作品本身这对于刘畊宏来说是一次非常愉快的经历。 [7] [103] [107]该片上映后6天票房近6000万。 [106]2009年，在朱延平执导的寻宝探险电影《刺陵》中饰演独门武功奇人星期五。 [108]武术指导程小东对他的表现给予高度评价，称赞他具备拍动作戏的天赋，每一个动作一教就会，且能打出劲度。 [109]
2010年，在赵文卓、周迅主演的古装武侠电影《苏乞儿》中饰演大反派袁烈的护法铁男。为了诠释这一角色，他与铁姬的扮演者蒋璐霞一同刻苦训练，打戏动作流畅、一气呵成，满足了袁和平导演一镜到底的要求。 [8]同年还成立了健身团队，在线下做明星的健身教练。 [101]2012年，在爱情喜剧歌舞电影《天台爱情》中担任监制并客串配角 [2]。该影片为中国电影史上第一部票房过亿的歌舞片。 [110]
2013年，他在电影《囧人之越挠越痒》中饰演一个刚出狱、努力改邪归正的黑帮分子。这是他首次尝试此类内心戏复杂的角色，片中他不仅要面对过去的黑帮身份，还要应对被黑帮挟持的女友和内心的挣扎。除了情感挑战，刘畊宏在体力上也付出了很多努力，几乎整部电影都在奔跑。 [3]同年，参加中央电视台财经频道励志减肥瘦身类真人秀节目《超级减肥王》 [4]。他不仅全身心投入教练角色，认真参与节目设计和讨论，还分享了自己在台湾健身界的经验和资源。 [111]2015年至2017年间他参与了多部综艺节目，包括《厨房的秘密》《减出我人生》和《爸爸去哪儿第五季》。 [5] [9-10]在《爸爸去哪儿第五季》的最后一期中，他与女儿小泡芙展现出默契的表现，成为节目亮点。刘畊宏与其他爸爸们的互帮互助和亲密关系也获得了网友的好评。 [112]
由姜景中执导，刘畊宏领衔主演的2018超级网络电影《狂战》于8月1日在爱奇艺VIP独家上线，饰演特种兵老猫一角。 [113]9月，担任浙江卫视健身综艺《加油好身材》总教练。 [114]2019年7月2日，参加的腾讯视频全明星篮球竞技真人秀节目《超级企鹅联盟Super3:星斗场》播出。 [115]2021年1月15日，担任制片人并特别出演由周杰伦监制的热血励志赛车题材电影《叱咤风云》上映。 [116]同年底，刘畊宏签约无忧传媒，开始做直播带货，但效果却并不理想。 [94]2022年4月，为新华网粉丝打造专属健康操。 [26]
2022年4月初，他凭借一套以《本草纲目》为伴奏的健身操，以“顶流”健身主播的身份火遍大江南北，“刘畊宏女孩”成为网络热词，掀起一波居家健身热潮。 [118]创下一天涨粉1000万，一周内涨粉5000万，观看人数达4亿。 [92]也凭此获得2022年体坛榜样年度社交媒体最有影响力体育博主奖。 [118]6月，加盟周末新花young嘉宾阵容。 [28]7月15日，参加的户外真人秀节目《奔跑吧第六季》播出 [32]。9月10日，参加《2022年中央广播电视总台中秋晚会》，演唱歌曲《记得要勇敢》 [34]。12月10日，刘畊宏加盟元宇宙世界杯音乐盛典。 [36]12月11日，加盟的《哎呀好身材4》播出。 [37]
2023年1月22日，参加《2023年北京广播电视台春节联欢晚会》，演唱《活过一百岁》 [43-44]；1月24日，参加《奋进新征程——2023中国网络视听年度盛典》，表演全民健身秀《一起向未来》； [117]2月5日，参加《2023湖南卫视芒果TV元宵喜乐会》，表演节目《一起跳动吧》 [45-46]。5月，参加2023青岛西海岸健身音乐嘉年华开幕式。 [48]8月8日，在中信出版集团新书发布会上，中信出版集团推出刘畊宏新书《练就自由：开启无限可能的人生》，汇聚了刘畊宏30多年来在健身领域所积累的知识和经验。 [121]12月28日，参加《最强大脑》第十一季。 [51]同年，在搜狐时尚盛典上，他获得年度热度人物奖。 [120]
2024年2月9日，参加《龙腾虎跃·中国年味》。 [132]4月，参加说唱真人秀综艺《说唱梦工厂》。 [136]
2000年10月，刘畊宏在一次通告活动中，结识了模特儿王婉霏，两人很快相恋。2007年，二人在相识七周年纪念日当天在台北一间教堂内正式结为夫妻，周杰伦当伴郎。 [1] [68]2011年9月，大儿子刘宇恩（Ian）在温哥华降生。2013年7月22日，第一个女儿刘宇芙（小泡芙）出生 [11-12]。2015年3月13日，第二个女儿刘宇姗出生 [13-14]。
| 播出时间 | 节目名称 | 简介 |
|---|---|---|
| 2024-6 | 我在横店打篮球 [137] | 全开放式IP任务对抗真人秀 |
| 2024-2-9 [132] | 龙腾虎跃·中国年味 | ---- |
| 2024-1-5 | 《最强大脑》第十一季 [131] | 脑力碰撞，封神之路开启。微观辨水、中日速算大战，大脑十年以来有诸多名场面，你们最pick的是哪一场？这季将继续陪伴中国战队一起，期待值拉满！ |
| 2023-11-25 | 周游记第二季 [53] | 巴黎、悉尼、波尔多、惠灵顿……说走就走，《周游记2》终于如约而至！跟周杰伦一起看看这个世界！ |
| 2023-6-8 | 温暖的客栈 [54] | 节目每期将邀请一位明星嘉宾到访做客，客栈小分队为其定制专属旅居攻略，沉浸式体验最具江南烟火气的温暖治愈之旅，解锁当地风土人情、国风文化和特色活动，并助力当地特色文旅宣传。 |
| 2023-4-23 | 中国婚礼 好事成双季 [55] | 节目以“双生”（两组婚礼同时进行）为概念，记录来自祖国广袤热土上充满活力的年轻新婚夫妇的中国式幸福。 |
| 2022-12-20 | 时间的答案 [56] | 在2022年的热点事件中，选取以管晨辰、邵雨轩、栓Q哥、郭聪明、赵丽娜、垫底辣孩、孙颖莎、谭乔等为代表的22位热点当事人拍摄的短视频集。 |
| 2022-12-14 19:30 [40] | 世界杯音乐盛典 | ---- |
| 2022-12-14 [39] | 元宇宙世界杯音乐盛典 | ---- |
| 2022-12-11 | 哎呀好身材4 | 担任主教练 [38] |
| 2022-8-11 | 夜归人 第三季 [57] | 节目将以纪实+对话相结合的方式，通过戏剧化的叙事手法，将内容串联在一起，在叙事上形成完整篇章。 |
| 2022-7-15 [29] | 奔跑吧 | ---- |
| 2022 | 这！就是街舞第五季 [35] | 飞行嘉宾 |
| 2019-07-02 | 超级企鹅联盟Super3：星斗场 [17] | ---- |
| 2018-11-4 | 吐槽大会第三季 [58] | 《吐槽大会》第三季，如今的“吐槽”，是一种年轻的沟通方式，让人们在日常的交往中用坦诚的态度与机智幽默的语言，去拉近彼此之间的距离，从而达成理解，收获关怀，彼此鼓舞。 |
| 2018-09-12 | 加油好身材 [17] | 担任总教练 |
年份 | 歌曲 | 歌手 | 专辑 |
|---|---|---|---|
2023年9月19日 [86] | 《无忧无虑的奔跑》 [86] | 刘畊宏、吴克群、明道等 | - |
2022年11月1日 [87] | 《拉货歌2022》 [87] | 刘畊宏 | - |
2018年6月25日 [89] | 《摆乌龙》 [89] | 刘畊宏、刘宇芙 | - |
2017年9月11日 [90] | 《爸爸去哪儿》 [90] | 陈小春 、刘畊宏、邓伦、吴尊、杜江 | - |
2012年 [85] | 周杰伦 | ||
2011年 [84] | 周杰伦 | ||
2008年12月10日 [88] | 《彩虹天堂》 [88] | 刘畊宏 | - |
2008年 [83] | 《幸福的距离》 [77] | 刘畊宏 | |
2007年 [82] | 周杰伦 | ||
2005年 [81] | 周杰伦 | ||
2005年 [81] | 周杰伦 | ||
2004年 [80] | 周杰伦 | ||
2002年 [73] | 周杰伦 | ||
2001年 [72] | 周杰伦 |
- 作者名称 刘畊宏作品时间2023-8
- 在书中，刘畊宏说出了自己健身30余年最渴望表达的理念，“唯有先找到自己的内在动力，才能发自内心地享受自律”。[49]
- 作者名称 刘畊宏作品时间2016-5
- 刘畊宏27年健身经验大公开。5款减重餐饮、6套创新健身法、55组局部健身图文详解，更有明星专用的7天瘦出完美曲线紧急减肥法首次揭秘。[70]
- 作者名称 刘畊宏作品时间2004-1
- 本书是娱乐界著名艺人兼健身教练刘畊宏的经验之作。[69]
| 体育类 | ||||||
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| 荣誉称号 | ||||||
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2019年4 月 20 日，成都善行者邀请刘畊宏担任善行大使深入参与善行者宣传推广。他以亲身经验为善行者队员们分享了徒步注意事项，还同队员们一起从起点出发，冒雨前行。在徒步的过程中收集路线上的垃圾，以实际行动支持公益。 [63-64]
刘畊宏夫妇和大儿子刘宇恩在2020年参与了“为爱发生”捐发公益活动，他们剪掉留了3年多的长发，将其制成假发赠予癌症儿童。2021年，刘畊宏受邀成为癌症希望基金会的“希望大使”，致力于为癌症患者提供支持和帮助。 [124-125]
2022年5月20日，同时也是全国学生营养日，刘畊宏在微博参与免费午餐公益项目，让偏远地区小朋友吃上一顿热腾腾的午餐，他号召大家一起关注乡村孩子。 [62-63]
2022年8月8日，中国移动联合国家体育总局、文化和旅游部，共同发起了一场主题为“全民热练 美好生活元动力”的健身活动，并启动了中国移动视频彩铃《粉色海洋》挑战赛。刘畊宏受邀出席活动现场，为挑战赛加油助威。同时，他被正式任命为“中国移动5G全民健身推广大使”，致力于推动全民积极参与运动健身。 [61]
2022年9月9日，参加第十四季“搜狐新闻马拉松”。 [33]
2023年8月18日，刘畊宏出席河南省第十四届运动会暨第八届残疾人运动会开幕式。 [50]
作为在大陆发展的台湾艺人，刘畊宏的立场一直备受关注。在转发支持“只有一个中国”的微博后，有媒体挖出他过去的“台独”言论。2022年8月3日晚的直播中，刘畊宏与其妻王婉霏坦诚地谈到了他们定居上海的原因，主要是为了孩子的教育，希望孩子能够学好中文、了解中国传统文化，并拥有身份认同感，知道自己是中国人。他们强调不能忘本、不能忘记自己的根在哪里。这次表态被外界视为刘畊宏再次明确了自己的立场。 [60]
2022年8月30日，辛巴发文称刘畊宏曾卖“假燕窝” [30]。8月31日，刘畊宏夫妇所在公司天赋星球就售假燕窝道歉 [31]，刘畊宏转发微博回应，称先前合作的公司选品不够严谨，会督促团队 [30]。
2023年4月24日，北京阳光消费大数据研究院、对外经济贸易大学消费者保护法研究中心、消费者网联合发布了《直播带货消费维权舆情分析报告》，头部主播维权舆情刘畊宏排第三，占比15.01%。 [47]
